טיפול בכעסים, מה זה אומר?
ישנם סוגים רבים של שיטות טיפול בכעס. אחד מהם הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). כעס ותסכול יכולים להיגרם ממספר גורמים שונים. במקום העבודה, גורמים אלה יכולים לכלול: חוסר הכרה או הערכה בעבודה או במערכות יחסים קושי בתקשורת עם אחרים חובות ותחומי אחריות לא ברורים עדים לא ברורים משאבים מוגבלים כעס הוא רגש נורמלי המתרחש כאשר … להמשך קריאהטיפול בכעסים, מה זה אומר?